[align=center]
An introduction to Hatha Yoga & Pranayama
MP4 | Video: AVC 1280x720 | Audio: AAC 44KHz 2ch | Duration: 5 Hours | Lec: 27 | 3.18 GB
Genre: eLearning | Language: English
Ясно, энергетические блоки, чтобы прана не течет и дышать ваш путь к улучшению здоровья и самочувствия
Пранаяма оказывает глубокое воздействие на здоровье и самочувствие, снизить уровень стресса, тревоги и депрессии, снижение кровяного давления, улучшение системы дыхания и иммунной систем, способствует улучшению сна и повышение уровня энергии для того, чтобы назвать только некоторые из многих преимуществ[/center]
Ясно, энергетические блоки, чтобы прана не течет и дышать ваш путь к улучшению здоровья и самочувствия
Раскрыть глубины мира и спокойствия, что вы не подозревали!
Пранаяма оказывает глубокое воздействие на здоровье и самочувствие, снизить уровень стресса, тревоги и депрессии, снижение кровяного давления, улучшение системы дыхания и иммунной систем, способствует улучшению сна и повышение уровня энергии для того, чтобы назвать только некоторые из многих преимуществ. Если вы новый учитель йоги, которые хотят углубить свое понимание пранаямы, или взять свои первые шаги, чтобы стать учителем йоги, этот курс обеспечивает все необходимые знания, чтобы принять удивительные преимущества йоги, дыхательные техники для своих клиентов. Этот курс также идеально подходит для тех, кто хочет просто улучшить качество своей жизни.
Вы узнаете,
10 методов пранаямы, некоторые с более высоких уровней
2 последовательности асан йоги, чтобы открыть бедра, улучшить осанку, растянуть сухожилия и укрепления хрустит, все идет к улучшению здоровья и пранаямы практике безопасная и эффективная
Хатха-йоги Surya Namaskar: немного обучения, которая подготовит тебя для своей практики и еще раз, улучшить осанку
$ $ Глубоко эффективное Pawanmuktasana серии 3 последовательности, чтобы убрать энергетические блоки - пожалуй, самое важное асаны вы узнаете, как всегда
обзор Патанджали 8 ветвей йоги, так что вы можете лучше понять, где пранаямы вписывается в йоге, как все
, Где, когда и как практика пранаямы
Сидя асан для пранаямы и медитации, вместе с мудры требуется
введение в йогической анатомии, физиологии и философии
И самое главное: Йога Nidra - 2 практики, один короткий, один длинный, что они собираются, чтобы чувствовать себя в гармонии со вселенной.
Есть что-то для всех: старых, молодых, новичков, опытных йога, мобильный, мобильность. Присоединяйтесь ко мне в этом путешествии самопознания и прийти к пониманию счастья.
download скачать
uploadgig
https://uploadgig.com/file/download скачать/e0Ce355ed6a7e45C/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part1.rar https://uploadgig.com/file/download скачать/bed12bE8184D5a3b/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part2.rar https://uploadgig.com/file/download скачать/83D02b277ce9A53d/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part3.rar https://uploadgig.com/file/download скачать/6f95E3Ad559247fb/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part4.rar
rapidgator
https://rapidgator.net/file/741f34bfc1fcfda4ec4bb70ac666a538/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part1.rar https://rapidgator.net/file/066be5cc5ca9093db0eca50e0a32bfcd/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part2.rar https://rapidgator.net/file/e21b5d2baa8041eac101cc3a86c4b819/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part3.rar https://rapidgator.net/file/890b605261de9be9abdb06910d0cf70f/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part4.rar
takefile
https://takefile.link/nxudlx26t0f6/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part1.rar.html https://takefile.link/wniphte71fmc/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part2.rar.html https://takefile.link/iv02zd27ig8c/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part3.rar.html https://takefile.link/6isn10z7oufy/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part4.rar.html
hitfile
https://hitfile.net/jgjBfK9/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part1.rar.html https://hitfile.net/0SUPLNY/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part2.rar.html https://hitfile.net/qvoziTp/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part3.rar.html https://hitfile.net/jwj9LUP/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part4.rar.html
nitroflare
https://nitroflare.com/view/BA6D04BCB9A6805/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part1.rar https://nitroflare.com/view/7B48519CDDCB737/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part2.rar https://nitroflare.com/view/F3D4BA782DB28FA/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part3.rar https://nitroflare.com/view/BB7241AEAA5D733/wnJFg1Nk_AnintroductiontoHathaYogaPranayama.part4.rar
